DIA 10 - EL RESUMEN

DÍA DE LA DIGNIDAD

A pesar del fallo en el cumplimiento total de la dieta, nuestras hermosas participantes decidieron finalizar el décimo día comiendo pepino ( ya que tenían como 10 kgs en el refrigerador)

"Ahora si a llamar a todos y a festejar de nuevo"
Exclamaron con alivio en sus palabras



Después de esto, la dieta consiste en no mezclar en la misma comida, proteínas con carbohidratos complejos, teniendo la libertad de comer cuanta fruta y verdura se te antoje, ya que esto facilita la digestión brindando alegría y energía durante todo el día.


ÚNETE AL RETO Y VIVE EL CAMBIO.

Saludos y gracias a todos por su apoyo y por divertirse con nuestra aventura.

DIA 9 - EL RESUMEN

Día de las zanahorias

A un día de la victoria y habiendo superado 2/3 del día a base de esta verdura, al descender la luz del día, comenzó la diversión, pues era día del festejo del mes:

EL CUMPLEAÑOS DE ERANDI.

Y asi comenzó toda una noche de pachanga!! donde la tentación se hizo presente a las 12 de la noche y nuestras queridas participantes se dejaron influenciar por la cumpleañera y vean lo que sucedió...

¡ COMIERON PASTEL DE CHOCOLATE !

"Les dije que se intoxicarían el día de mi compleaños"
Era


¡¡ Como disfrutaron la fiesta toda la noche !!
Sin embargo despues del pachangón, la Peke y ma´Chayo lograron persuadirlos a intruducirse en la desintoxicación.



¡¡ AH QUE RICAS SON LAS VERDURITAS !!

Come frutas y verduras.
PD: Viva la familia

DIA 8 - EL RESUMEN

Día del nopal

Increiblemente nuestras participantes valientemente desayunaron y comieron 3 kilos de nopales crudos... crujientes y babosos!!

Ya para la cena, prefirieron utilizar una antigua técnica zapoteca, nopales asaditos.


¡¡ Quien dijera que los nopales dan tanta energía!!

¿ Que les deparará a estas glamurosas bellezas en sus últimos días ?

DIA 7 - EL RESUMEN

Día del Jitomate

Estaban los tomatitooos muy contetitos, cuando llego un angelito y les dio permisito ...

DE COMER: PAN... INTEGRAL!!!

Siii! aunque sea integral!! necesito mas carbohidratos!
Corearon las hambrientas partcipantes.

Y fue así como disfrutaron el día de los Jitomates, con jugo de tomate.







Mientras Era, solo conserva un pobre recuerdo del reto Mexican Health Idol.

"Ya las quiero ver intoxicandose después del reto, en mi cumpleaños"
Era

DIA 6 - EL RESUMEN

Día del brócoli

Nuestras participantes (las sobrevivientes) han luchado contra toda adversidad, devorando 5 kg de verde y crujiente brócoli.
Soportando la tentación de ver comer a Erandi otro tipo de suculentos manjares, mantuvieron la alegría y la fidelidad hacia esta verde hortaliza que cuenta con grandes beneficios a la salud (ver links de ¿Porqué esta dieta?).

"Lero lero, yumi yumi !" Era

"...un...día...menos..." ma'Chayo
"Espero seguir resistiendo con tanta tentación... gracias Era..." la Peke

Mañana nuestras heroínas se enfrentaran al ataque de los tomates asesinos ...continuará

DIA 5 - EL RESUMEN

FELIZ DIA DEL MANGO !

Siendo el quinto día de frutas, el mango trajo consigo un día lleno de alegría a nuestras participantes, donde Erandi fue bastante esplendida con las toneladas de mango que trajo desde
tierras michoacanas.

"Atasquense ahora que hay lodo!!!" Era

"El mango es definitivamente el elixir de la vida"

ma' Chayo

" No hay mejor recompensa para mi lengua que deleitarse con un buen mango"

La peke

Habiendo comido nueve mangos cada una ¿podrán superar el reto de los siguientes 5 días de verdura? Descubra la osadía de esta nueva aventura el día de mañana:

DIA DEL BROCOLI.

DIA 4 - EL RESUMEN

DIA DE LA PIÑA

Karla y Rosario continuan cumpliendo fielmente la dieta, mientras que Erandi ha sucumbido ante la tentación estando de visita en su casa.





Sin embargo la lengua de ambas pide a gritos que cambien de fruta, pues ha sufrido los terrribles estragos de la Piña.

"Ya nod sedntimos la dengua"

Declararon las dos

La Peke solo soporto media piña, mientras que ma´Chayo se deleito con piña y media!!



Ansiosas esperan los suculentos mangos que Era, para remediar su falta, traerá directos desde Uruapan.

MANGOS... MANGOS... MANGOS!!!